Conseils nutritionnels et recommandations

Afin de mieux vous aider dans la preparation de vos repas et dans la gestion de la vie quotidienne, voici quelques sites que vous pouvez consulter.

Manger-bouger. : www.manger-bouger.fr

La fabrique à menus : www.manger-bouger.fr/bien-manger/la-fabrique-a-menus.html

Marmiton : www.marmiton.org/

Fruits et legumes : interfel.com

Le sucre : http/www.lesucre.com

N’hésitez pas, aussi, à consulter les sites internet des diététiciens et diététiciennes, qui fourmillent d’idées.

Manger et bouger font partie des plaisirs de la vie et peuvent vous aider, vous et vos proches, a rester en bonne santé.

Le tableau Manger Bouger

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Le guide conso de Greenpeace

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